Forum

> > Off Topic > Tipps beim warmen wetter!
Forums overviewOff Topic overviewLog in to reply

German Tipps beim warmen wetter!

48 replies
Page
To the start Previous 1 2 3 Next To the start

old Tipps beim warmen wetter!

Assassine
User Off Offline

Quote
Hi leute brauche unbedingt paar tipps wie man ohne schwitzen zu hause bleiben kan!

Ich schwitze so was von zu hause ob wohl alle fenster offen sind 1 ventilator an ist und nur kalte getränke gibs.

Nun wollte ich wissen was man so machen kann damit es nicht so heiss wird.

Natürlich wenn ihr paar kennt.

Zur zeit ist es hier glaube ich 26 grad(HAMBURG)

old Re: Tipps beim warmen wetter!

jeepohahyo
User Off Offline

Quote
Mach als erstes den Ventilator aus, sonst erkältest du dich noch und liegst mit Fieber im Bett, und das ist bei dem Wetter richtig mies.

Eisgekühlte Getränke solltest du auch weglassen, der Körper wehrt sich gegen die Kälte indem er mehr Wärme produziert, wodurch dir im Endeffekt wärmer ist. Wasser auf Zimmertemperatur ist voll ausreichend.

Mein Tipp: Mach in der Mittagszeit den Rechner aus und geh ins Freibad wie alle anderen auch

Außerdem kannst du alle Zimmer verdunkeln, damit so wenig Sonnenlicht wie möglich reinkommt und lüfte morgens, wenn es noch nicht so warm ist, und versuche zur Mittagszeit die Fenster geschlossen zu halten. Und nochmal: Mach den Rechner aus, das Teil produiert viel zu viel Hitze, schnapp dir ein Buch oder so. Ferienlektüre gibts bei der nächsten Bibliothek
edited 1×, last 01.07.09 10:55:46 pm

old Re: Tipps beim warmen wetter!

Nova
User Off Offline

Quote
Tipps wie man bei diesen Temperaturen schlafen kann wären auch gut.
Ich benutze über das ganze Jahr nur eine dünne Decke, im Sommer gar keine. Trotzdem ist es mir oft zu warm in letzter Zeit zum schlafen.

old Re: Tipps beim warmen wetter!

Velkorn
User Off Offline

Quote
Nova has written
Tipps wie man bei diesen Temperaturen schlafen kann wären auch gut.

Kam letztens was drüber im Fernsehen.
Da war eine Expertin, die meinte, man soll alle Elektrogeräte aus dem Schlafzimmer verbannen (wegen Elektrosmog).
Außerdem soll man eine Decke benutzen, die nicht so auf der Haut aufliegt (eine "wellige" Decke), damit die Luft besser zirkuliert.

old Re: Tipps beim warmen wetter!

Nova
User Off Offline

Quote
Clonkspieler has written
Da war eine Expertin, die meinte, man soll alle Elektrogeräte aus dem Schlafzimmer verbannen (wegen Elektrosmog).

Ich habe Schlafprobleme bei dieser Hitze, nicht im Allgemeinen. Von daher...

Clonkspieler has written
Außerdem soll man eine Decke benutzen, die nicht so auf der Haut aufliegt (eine "wellige" Decke), damit die Luft besser zirkuliert.

Ich benutze überhaupt keine Decke mehr, von daher...


Anscheinend hat diese Expertin eher weniger Ahnung, oder es waren Tipps gegen allgemeinen Schlafprobleme.
Naja, ich guck mal ob wir noch einen Ventilator haben.

old Re: Tipps beim warmen wetter!

Velkorn
User Off Offline

Quote
Nova has written
Ich habe Schlafprobleme bei dieser Hitze, nicht im Allgemeinen. Von daher...

Ich weiß, aber diese "Expertin" dachte wohl, dass dieser Smog für Hitzeentwicklung sorgt.
Nova has written
Anscheinend hat diese Expertin eher weniger Ahnung, oder es waren Tipps gegen allgemeinen Schlafprobleme.

Ich hatte auch nicht das Gefühl, dass diese selbsternannte Expertin besonders viel Ahnung hat. Allerdings hat sie unter anderem auch Dickers Tipps genannt.

old Re: Tipps beim warmen wetter!

Momo
User Off Offline

Quote
Zum Schlafen: T-shirt leicht anfeuchten, hilft bei mir immer.

Wer zu Hause bleiben will: Feuchte Tücher vor die offenen Fenster hängen. Das kühlt den Raum gut runter.

Ausserdem kann man seine Füße in ne Schüssel kaltes Wasser stellen, das kühlt auch ordentlich.

old Re: Tipps beim warmen wetter!

Assassine
User Off Offline

Quote
Momo has written
Zum Schlafen: T-shirt leicht anfeuchten, hilft bei mir immer.

Wer zu Hause bleiben will: Feuchte Tücher vor die offenen Fenster hängen. Das kühlt den Raum gut runter.

Ausserdem kann man seine Füße in ne Schüssel kaltes Wasser stellen, das kühlt auch ordentlich.


ja das ist eine sehr gute idee!
mein vater hatte das einmal gemacht hat echt geholfen am meisten vor dem fenster wo die sonne rein scheint dann wird es kühler^^

probiere ich ma heute

old Re: Tipps beim warmen wetter!

Stranded-shadowclonk
User Off Offline

Quote
bevor ihr schlafen geht HEIß Duschen (oder zumindest warm) da dann das wasser verdunsted und dadurch wird eurem körper wärme entzogen.

und so wie momo meinte T-shirt anfeuchten und Nasse tücher(Hand/BadeTücher) vor das Fenster hängen und dann decke weg , und Freundinn vom Bed schupsen

das wärs von mir.

Sorry dass ich so lange nicht da war , ich bin zurzeit bei meiner schwester deswegen kann ich nicht so oft on kommen.

old Re: Tipps beim warmen wetter!

Reallife
User Off Offline

Quote
Boah best Thread 4 ever!! Ich geh hier Abends auch kaputt.

Momo has written
Zum Schlafen: T-shirt leicht anfeuchten, hilft bei mir immer.


Soll ich das ganze TShirt nass machen oder nur Teile?

Momo has written
Wer zu Hause bleiben will: Feuchte Tücher vor die offenen Fenster hängen. Das kühlt den Raum gut runter.


Also auf die Innenfensterbank? Und why hilft das?

old Re: Tipps beim warmen wetter!

Velkorn
User Off Offline

Quote
Das Wasser im Tuch verdunstet und dadurch kühlt sich die Luft ab. Das gleiche Prinzip wie beim schwitzen, der Körper verliert Flüssigkeit, diese verdunstet und der Körper kühlt sich ab.
Wikipedialink.

old Re: Tipps beim warmen wetter!

Momo
User Off Offline

Quote
Reallife has written
Boah best Thread 4 ever!! Ich geh hier Abends auch kaputt.

Momo has written
Zum Schlafen: T-shirt leicht anfeuchten, hilft bei mir immer.


Soll ich das ganze TShirt nass machen oder nur Teile?


Ich mach immer nur den Brustbereich nass, aber das dürfte ziemlich egal sein.
To the start Previous 1 2 3 Next To the start
Log in to replyOff Topic overviewForums overview