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Ausserdem wache ich dann jede stunde auf und finde keinen Schlaf, bin jedoch nicht wirklich Übermüdet..
Jemands Tipps / Ratschläge?
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Off Topic Schlafstörungen?
Schlafstörungen?
39 AntwortenAusserdem wache ich dann jede stunde auf und finde keinen Schlaf, bin jedoch nicht wirklich Übermüdet..
Jemands Tipps / Ratschläge?
leider weiß ich auch keinen rat :x mhm wenn ja würd ich mal den nächsten arzt befragen. und ohja seit wann hast du das? oder warum hast du das?
also 3-4 stunden ist schon extrem. Zu welcher Zeit gehst du denn Schlafen?
Hab die ganze Nacht versucht einzuschlafen und
irgendwann wars dann 6 Uhr Morgens und dann dacht ich
mir ach scheiß doch drauf und hab gefrühstückt
Ich hab manchmal das gefühl das mein handy mich nachts manchmal aufwachen lässt.
Ich schlafe 6 von 7 tagen in der woche normal ohne störungen und mit handy neben dem bett (an).
Ich schlafe 7 von 7 tagen in der woche normal ohne handy am bett.
Ein langschläfer bin ich aber trotzdem nich
Ist doch logisch
ich bin auch schlafwandler gibts da irgendwelche Tricks um Schlafwandel zu verhindern?
ich habe auch so welche probleme.
ich kan nachts schwer einschlaffen, mei ganzer körper juckt mal da, mal da.
Oder ich muss ständig an was denken^-^
tags über bin ich meistens schwach müde kopfschmertzen.
was könnte das sein?
i m winter wo es kalt ist kan ich sofort einschlaffen.
army3 hat geschrieben
ch kan nachts schwer einschlaffen, mei ganzer körper juckt mal da, mal da.
Oder ich muss ständig an was denken^-^
Oder ich muss ständig an was denken^-^
Da hilft entweder kratzen oder Freundin suchen, je nach Stelle wo es juckt.
Ich habe schon immer gesagt, dass Wärme böse ist. Hier wird das ja nur bestätigt.
Schinken hat geschrieben
Oder zu viel getrunken, je nach Getränk. wenn du tags über kompfschmerzen hast könnte es an folgenen Dingen liegen:zu wenig getrunken,übermüdet,zu viel computer
1× editiert, zuletzt 16.08.09 12:54:49
huh manchmal wenn ich zu müde bin jucken meine Augen wie sau. ich hoffe dann ich habe kein Augenkrebs
früher ins bett ne ich mag es nicht so früh ins bett zu gehen auch wenn es schule geben würde am nächsten tag, ich bleibe auf bis ich so müde bin.
aber z.B wie gestern ich geh schlaffen ich denke mir oh ich bin müde ich lege mich hin und was ist?
JUCKEN!
neinein scherz...
kann das sein das dein zimmer kalt und dein bett heiß/warm ist?
weil kalt + warm = jucken
edit: mein 200. Beitrag juhhuu
mein zimmer ist kalt und unter der decke wird es warm.
Schinken hat geschrieben
ich bin auch schlafwandler gibts da irgendwelche Tricks um Schlafwandel zu verhindern?
Du kannst dich ans Bett fesseln lassen.
Schinke hat geschrieben
probiers mal mit Duschen
neinein scherz...
neinein scherz...
wär ne logische erklärung
naja b2t:
ja ich kenn das auch. da will man einfach mal abends einschlafen und liegt dann mehr als 2 stunden im bett und kann verfickt (
) nochmal nicht einschlafen. wenn mir das passiert denk cih mir meistens "ach was solls", geh an den rechner und mach die nacht durch in dem ich pixelmännchen erschieße. (Btw: jetzt kann ich net schlafen weil ich in den sommerferien meine üblichen schlaf rückmus verloren habe. abends und nachts wach und morgens und mittags wach.
Schinken hat geschrieben
ich bin auch schlafwandler gibts da irgendwelche Tricks um Schlafwandel zu verhindern?
google doch mal. wird sich bestimmt irgendwas finden.
Ich brauch auch maximal 1-2 Stunden um einzuschlafen.
Wenn ich garnicht einschlafen kann, dann nehm ich einfach Schlaftablette.